Nuria, fisioterapeuta valdepeñera, nos ha enseñado hoy no solo la adecuada colocación en la silla/mesa en clase o cuando estemos con el ordenador o tablet, si no también cómo llevar la mochila y ajustarla para que nuestra espalda sufra lo menos posible, cómo andar o dormir adecuadamente... Asimismo nos ha recordado y mostrado las consecuencias que a corto o largo plazo tiene no cuidar nuestra higiene postural.
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